今日も気温はさほど上がらず
れおなるど的には過ごしやすい陽気🌞
鼻炎が悪化してて
鼻を触ると痛いぐらい炎症してますが
それ以外は元気(°ー°〃)ﾍﾍｯ←
朝は布団がくっついてきて
解放されるまでなかなか時間がかかりますが
それも含めていい季節♡
夏の、汗だくで起きた時の気持ち悪さと
腹だして寝て寝起きからの腹痛が大っ嫌い('ω')
(自業自得ww)
寝起きにお腹下すと
その日1日下り気味だったりするので尚更(;´･ω･)
お腹冷やすのは体に良くないので
皆様もお気を付けてくださいね♪
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実はれおなるど、チョコやケーキ等
食べ物ではあまり甘いものを食べないんですが
飲み物は今までほとんど甘いものばかり…
コーヒー好きも相まって
よく、カフェオレや加糖の紅茶などを飲んでいたんですが
少し前から、飲み物での糖分摂取を減らすため
苦手なお茶を主に飲み始めたんです(´・ω・)
最初は嫌な顔をしながら飲んでましたが
今では普通に飲めるぐらいにはなりました♪
ですが、いきなり辞められるわけもなく
2週に1回はチートデイを設けています( *´艸｀)←
今日はチートデイの日(〜￣▽￣)〜
いつもは飲まない
雪印のコーヒー牛乳280mlを買いました( *´艸｀)
やる事を終わらせ、いざ🍹
うめぇーーーーーーーーーーー(´▽`ʃ♡ƪ)✨
やっぱりうまい🤤
ちょいちょい大切に飲んで
先ほど完飲♪
これでまた2週間頑張れる┌(。Д。)┐
名残惜しいですがゴミ箱にポイして
またお茶生活の始まりです🥺
次はなにを飲もうか妄想しながら
乗り切りたいと思います♪w
皆さんは
好きだけど〇〇の為に…!!!って
我慢しているものはありますか⁇
あれば
チートデイのご褒美と共に
コメントで教えてください( *´艸｀)✨
れおなるどはちっぽけな我慢ですが
一緒にチートデイまで乗り切りましょう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
今日はここまで♪
本日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました(o*。_。)oペコッ
時間は14分⏰
それではまたあした♪
ｻﾖﾅﾙﾄﾞｫｰ(@^^)/~~~✨
